KULINER NUSANTARA - Banyak orang melewatkan waktu sarapan. Banyak juga alasan yang dilontarkan. Mulai dari tak sempat karena tak punya bawak waktu, repot hingga lantaran malas. Itu wajar. Sebab, terkadang orang harus memulai aktifitas mereka pagi sekali. Lalu, bagaiman supaya tetap bisa sarapan, mengingat pentingnya kegiatan ini. Solusinya, gampang. Buat saja menu sarapan yang super praktis, tapi tetap sehat untuk dikonsumsi.
Ingin mencoba tidak melewatkan sarapan? Silakan simak resep sarapan super praktis dan sehat berikut ini hingga tuntas supaya Anda bisa mendapatkan hasil yang memuaskan. Sebab, selain daftra bahan dan cara membuatnya, Anda juga harus mengetahui tips serta penjelasan tambahan pada paragraf terakhir.
Bahan yang harus disiapkan untuk membuat seporsi resep sarapan sehat yang super praktis dan sehat:
1. 2 lembar roti tawar, buang bagian kulitnya.
2. 1 butir telur ayam atau telur bebek.
3. Garam dan lada putih bubuk secukupnya.
4. Mentega atau margarin untuk menggoreng.
Cara membuat atau mengolah resep sarapan super praktis dan sehat:
1. Hangatkan roti tawar dengan memasukkannya ke dalam alat penghangat nasi (ini trik menanak nasi hemat listrik).
2. Panaskan mentega atau margarin secukupnya untuk membuat telur ceplok.
3. Goreng telur hingga matang, angkat, tiriskan, sisihkan.
4. Oles roti tawar yang telah dihangatkan dengan mentega atau margarin hingga rata.
5. Letakkan telur ceplok sebagai isiannya.
6. Seporti sarapan sehat dan praktis sudah bisa Anda nikmati.
Tips membuat atau mengolah resep sarapan sehat yang super praktis dan sehat:
1. Jumlah telur yang dgunakan boleh disesuaikan sesuai kebutuhan. Maksudnya, untuk satu porsi Anda bisa menggunakan lebih dari 1 butir telur.
2. Bila suka, Anda bisa menikmati seporsi sarapan praktis dan sehat ini dengan saus pedas, saus tomat atau mayones.
3. Saat mengoreng telur, tingkat kematangannya disesuaikan selera.
Bila masih ingin memperluas tentang menu sarapan yang serupa dengan ini, silakan berlanjut ke resep sarapan super praktis dan sehat 2. Selain itu, Anda juga bisa mulai memperluas inspirasi guna membuat aneka menu makan siang dan makan malam. Adapun aneka resep menu makan siang adalah sebagai berikut:
1. Resep mie kangkung bakso ikan.
2. Resep ayam pindang gurih asam.
3. Resep nasi goreng iga bakar kuah segar.
4. Urap sayuran udang crispy.
5. Resep telur bebek versus ayam balur sambal balado spesial.
Sedangkan aneka menu makan malam yang bisa Anda coba adalah sebagai berikut:
1. Resep mie goreng seafood khas Jawa (ini resep masakan praktis).
2. Resep beef gulung saus kecap asam pedas.
3. Resep tumis soun cabai hijau istimewa.
4. Resep tumis soun udang pedas gurih.
5. Resep tumis aneka seafood pedas sedap.
Yang penting juga untuk diketahui, bila ingin menyiapkan resep sarapan super praktis dan sehat untuk 2 porsi atau lebih, Anda cukup menggandakan takaran semua bahan pada daftar bahan.
Selamat Mencoba.
Ingin mencoba tidak melewatkan sarapan? Silakan simak resep sarapan super praktis dan sehat berikut ini hingga tuntas supaya Anda bisa mendapatkan hasil yang memuaskan. Sebab, selain daftra bahan dan cara membuatnya, Anda juga harus mengetahui tips serta penjelasan tambahan pada paragraf terakhir.
1. 2 lembar roti tawar, buang bagian kulitnya.
2. 1 butir telur ayam atau telur bebek.
3. Garam dan lada putih bubuk secukupnya.
4. Mentega atau margarin untuk menggoreng.
1. Hangatkan roti tawar dengan memasukkannya ke dalam alat penghangat nasi (ini trik menanak nasi hemat listrik).
2. Panaskan mentega atau margarin secukupnya untuk membuat telur ceplok.
3. Goreng telur hingga matang, angkat, tiriskan, sisihkan.
4. Oles roti tawar yang telah dihangatkan dengan mentega atau margarin hingga rata.
5. Letakkan telur ceplok sebagai isiannya.
6. Seporti sarapan sehat dan praktis sudah bisa Anda nikmati.
Tips membuat atau mengolah resep sarapan sehat yang super praktis dan sehat:
1. Jumlah telur yang dgunakan boleh disesuaikan sesuai kebutuhan. Maksudnya, untuk satu porsi Anda bisa menggunakan lebih dari 1 butir telur.
2. Bila suka, Anda bisa menikmati seporsi sarapan praktis dan sehat ini dengan saus pedas, saus tomat atau mayones.
3. Saat mengoreng telur, tingkat kematangannya disesuaikan selera.
Bila masih ingin memperluas tentang menu sarapan yang serupa dengan ini, silakan berlanjut ke resep sarapan super praktis dan sehat 2. Selain itu, Anda juga bisa mulai memperluas inspirasi guna membuat aneka menu makan siang dan makan malam. Adapun aneka resep menu makan siang adalah sebagai berikut:
1. Resep mie kangkung bakso ikan.
2. Resep ayam pindang gurih asam.
3. Resep nasi goreng iga bakar kuah segar.
4. Urap sayuran udang crispy.
5. Resep telur bebek versus ayam balur sambal balado spesial.
Sedangkan aneka menu makan malam yang bisa Anda coba adalah sebagai berikut:
1. Resep mie goreng seafood khas Jawa (ini resep masakan praktis).
2. Resep beef gulung saus kecap asam pedas.
3. Resep tumis soun cabai hijau istimewa.
4. Resep tumis soun udang pedas gurih.
5. Resep tumis aneka seafood pedas sedap.
Yang penting juga untuk diketahui, bila ingin menyiapkan resep sarapan super praktis dan sehat untuk 2 porsi atau lebih, Anda cukup menggandakan takaran semua bahan pada daftar bahan.
Selamat Mencoba.

